Geburtsvorbereitung - Hebammenteam

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Geburtsvorbereitung

Leistungen
Geburtsvorbereitungskurs im LKH Hochsteiermark - Standort Leoben ab der 16.SSW

Dieser Kurs begleitet Sie ein Stück durch die Schwangerschaft und Sie werden sechs Wochen lang sehr gut auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Ideal für Frauen und Paare, die einen Geburtsvorbereitungskurs über einen längeren Zeitraum besuchen möchten.

Sie lernen auf Ihren Körper zu hören und Anspannungen, mit Hilfe von Atem-, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen in Entspannung umzuwandeln, um so eine selbstbestimmte Geburt zu erleben und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Gut vorbereitete und informierte Mütter und Väter verstehen und erleben die Geburt bewusster und meist auch angst- und schmerzfreier. Ein zuversichtlicher Partner kann der werdenden Mutter im entscheidenden Moment während der Geburt aber auch zu Hause eine sehr große Stütze und Hilfe sein.

Inhalte und Schwerpunkte der Geburtsvorbereitungskurse:

die einzelnen Phasen der Geburt
natürliche Methoden zur Geburtsvorbereitung
Geburtspositionen
Atem-, Entspannungsübungen und Körperwahrnehmungen, zur optimalen Unterstützung während der Geburt
Hebammenbetreuung im Wochenbett
Sexualität in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Bedürfnisse eines Neugeborenen
Bonding, Wochenbettpflege, körperliche Veränderungen im Wochenbett und Rückbildung
die veränderte Lebenssituation in der Partnerschaft mit einem Neugeborenen als Familie
Rollen und Aufgaben des Vaters bei und nach der Geburt
Stillen und Ernährung für die Jungmutter
Pflegetipps und Zuwendung für das Neugeborene und den Säugling
individuelle Lösungen für persönliche Fragen und Anliegen
Austausch und Gespräche unter den KursteilnehmerInnen

Darüber hinaus stimmen die Besichtigung des Kreißsaals und der Schwangerenambulanz Sie auf die bevorstehende Geburt ein.

Kurszeit: jeweils Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Kursdauer:6 Einheiten x 90 Minuten,
 
3., 4. Und 5. Einheit mit Partner oder Begleitperson
 
Anmeldung erforderlich: begrenzte Teilnehmerzahl!
 
Kurskosten:  € 120,- inkl. Partnereinheiten und Seminarunterlagen, der Kursbeitrag ist in der 1. Einheit bar zu begleichen
Kursort: Turnsaal der Physiotherapie des LKH Hochsteiermark - Standort Leoben
Hinweis: bequeme Kleidung und bringen sie ggf. eigene Getränke mit
Termine: im Terminkalender



Individuelle Einzelgeburtsvorbereitung

Diese Art der Geburtsvorbereitung ist für Paare die sich eine   individuelle Geburtsvorbereitung mit Ihrem Partner  alleine wünschen oder für Frauen und Paare in besonderen Situationen, die an keinem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen können,
wie z.B. bei Terminproblemen, vorzeitiger Wehentätigkeit, notwendiger Bettruhe, Risikoschwangerschaften (z.B.: Zwillingsschwangerschaften,...etc.) oder auch bei Unbehagen an der Teilnahme eines Kurses mit mehreren Teilnehmern.
In diesem Kurs können wir ganz speziell auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse eingehen.

Die Kursdauer können Sie frei nach Ihren Bedürfnissen wählen pro Stunde € 60.-.
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